Arnaldo Jabor - Apaixone-se por um grande homem e nunca mais voltará a chorar

Nós homens nos caracterizamos por ser o sexo forte, embora muitas vezes caiamos por debilidade. Um dia, minha irmã chorava em sua casa… Observei que meu pai chegou perto dela e perguntou o motivo de sua tristeza. Escutei-os conversando por horas, mas houve uma frase tão especial que meu pai disse naquela tarde, que até o dia de hoje ainda me recordo a cada manhã e que me enche de força. Meu pai acariciou o rosto dela e disse:

“Minha filha, apaixone-se por um grande homem e nunca mais voltará a chorar”.

Perguntei-me tantas vezes, qual era a fórmula exata para chegar a ser esse grande homem e não deixar-me vencer pelas coisas pequenas… Com o passar dos anos, descobri que se tão somente todos nós homens lutássemos por ser grandes de espírito, grandes de alma e grandes de coração. O mundo seria completamente diferente!

Aprendi que um Grande Homem não é aquele que compra tudo o que deseja, porque muitos de nós compramos com presentes a afeição e o respeito daqueles que nos cercam.

Meu pai lhe dizia:

“Não se apaixone por um homem que só fale de si mesmo, de seus problemas, sem preocupar-se com você… Enamore-se de um homem que se interesse por você, que conheça suas forças, suas ilusões, suas tristezas e que a ajude a superá-las”.

Não creia nas palavras de um homem quando seus atos dizem o oposto. Afaste de sua vida um homem que não constrói com você um mundo melhor. Ele jamais sairá do seu lado, pois você é a sua fonte de energia… Foge de um homem enfermo espiritual e emocionalmente, é como um câncer matará tudo o que há em você (emocional, mental, física, social e economicamente).
Não dê atenção a um homem que não seja capaz de expressar seus sentimentos, que não queira lhe dar amor. Não se agarre a um homem que não seja capaz de reconhecer sua beleza interior e exterior e suas qualidades morais.

Não deixe entrar em sua vida um homem a quem tenha que adivinhar o que quer, porque não é capaz de se expressar abertamente. Não se enamore de um homem que ao conhecê-lo, sua vida tenha se transformado em um problema a resolver e não em algo para desfrutar. Não se apaixone por um homem que demonstre frieza, insensibilidade, falta de atenção com você, corra léguas dele.

Não creia em um homem que tenha carências afetivas de infância e que trata de preenchê-las com a infidelidade, culpando-a, quando o problema não está em você, e sim nele, porque não sabe o que quer da vida, nem quais são suas prioridades. Por que querer um homem que a abandonará se você não for como ele pretendia, ou se já não é mais útil? Por que querer um homem que a trocará por um cabelo ou uma cor de pele diferente, ou por uns olhos claros, ou por um corpo mais esbelto? Por que querer um homem que não saiba admirar a beleza que há em você, a verdadeira beleza… a do coração? Quantas vezes me deixei levar pela superficialidade das coisas, deixando de lado aqueles que realmente me ofereciam sua sinceridade e integridade e dando mais importância a quem não valorizava meu esforço?

Custou-me muito compreender que grande homem não é aquele que chega no topo, nem o que tem mais dinheiro, casa, automóvel, nem quem vive rodeado de mulheres, nem muito menos o mais bonito. Um grande homem é aquele ser humano transparente, que não se refugia atrás de cortinas de fumaça, é o que abre seu coração sem rejeitar a realidade, é quem admira uma mulher por seus alicerces morais e grandeza interior.

Um grande homem é o que cai e tem suficiente força para levantar-se e seguir lutando… Hoje minha irmã está casada e feliz, e esse Grande Homem com quem se casou, não era nem o mais popular, nem o mais solicitado pelas mulheres, nem o mais rico ou o mais bonito.

Esse Grande Homem é simplesmente aquele que nunca a fez chorar… É quem no lugar de lágrimas lhe arrancou sorrisos. Sorrisos por tudo que viveram e conquistaram juntos, pelos triunfos alcançados, por suas lindas recordações e por aquelas tristes lembranças que souberam superar, por cada alegria que repartem e pelos 3 filhos que preenchem suas vidas. Esse Grande Homem ama tanto a minha irmã que daria o que fosse por ela sem pedir nada em troca… Esse Grande Homem a quer pelo que ela é, por seu coração e pelo que são quando estão juntos. Aprendamos a ser um desses Grandes Homens, para vivenciar os anos junto de uma Grande Mulher e nada, nem ninguém, nos poderá vencer.

Texto de Arnaldo Jabor

Você se sente livre?

Gosta de refletir e entender sobre a vida? Eu adoro! Então vamos lá! Você se sente livre?

Sua resposta pode ter sido sim, me sinto livre. Talvez porque é maior de 18 anos, ou por ser independente financeiramente, ou por dar asas a algumas coisas que considera “rebeldia”, ou porque está solteiro e não precisa dar satisfação a ninguém, e por aí vai.

Será mesmo? Já parou pra pensar sobre a liberdade, o que é ela realmente?

Vamos começar pelos nossos limites. Em todos os aspectos existem limites, vou dar alguns exemplos.

Uma viagem: existem pessoas que nunca saíram de sua cidade. Outras já foram pra outro estado, e até outro país. Aquela que nunca saiu da sua cidade, se tiver a oportunidade de sair do páis, será que iria? Por mais que ela tenha muita vontade, provavelmente daria um frio na barriga, medo, insegurança de ir tão longe do que está acostumada. Ela poderia enfrentar o medo e ir, ou não. Pra alguns ir pra um outro país é tranquilo, já pra outros sair dos limites da sua cidade seria muito difícil.

Fazer coisas novas: tem pessoas que não querem nem conhecer um restaurante novo; um local mais requintado, que considera “muito” pra ela (mesmo que tenha dinheiro pra isso); entrar em um lugar que nunca frequentou; vestir uma roupa diferente da usual; conversar com um estranho. Nada está impedindo elas de fazerem isso, certo? Mas não fazem, existe um limite.

Dirigir: o mesmo acontece com quem está aprendendo a dirigir, ela começa indo pra lugares conhecidos, e vai indo pra mais longe aos poucos, alguns conseguem ir além, vão pra outras cidades, estados, outros nãos saem dos limites que já conhecem. Nada os impede, o ato de dirigir já está aprendido, só iria dirigir para mais longe, mas existe um limite que ela não consegue ultrapassar.

Medo de se expressar: tem gente que pensa “se eu falar tal coisa, fulano pode ficar chateado”, “se eu rir alto como gostaria neste local, vão me achar doida”, “se eu disser o que penso nesta reunião vou ser demitida”, “se eu disser o que realmente acho podem me achar indelicada”, “se eu falar tal coisa, vão achar tal coisa de mim”. Já teve alguma voz dessa em alguma situação? Não tem nada que impeça esta pessoa (ou você, talvez!) de dizer o que realmente pensa, mas ela deduz o que o outro vai pensar ou deixar de pensar. Isso não é uma loucura? Como podemos saber o que se passa na cabeça de alguém? Por acaso temos controle sobre o que o outro pensa? Não controlamos nem os nossos pensamentos, que dirá do outro.

{ Dá uma olhada nesta entrevista muito engraçada no programa do Jô Soares, e veja o quanto a pintora Eila Ampula (1916,2008) é autêntica, fala sem medo nenhum o que pensa, e nem por isso deixa de ser admirável o seu jeito de ser:

https://www.youtube.com/watch?v=Z2ugoin_LHQ&list=RDgwpj1d4Ipig&index=3 }

Pode-se ter a sensação que o outro está nos julgando, analisando. Mas e você? Quando alguém fala algo, você pode até tirar suas conclusões naquele momento, julgar certo ou errado, etc., mas fica pensando nisso o dia todo? Acredito que não, logo esquece e nem lembra mais, afinal, tem sua vida pra cuidar. O mesmo acontece com as outras pessoas. Às vezes a sensação pode ser de que estamos sendo observados o tempo todo, e na realidade não é isso que está acontecendo, não somos o centro das atenções. Cada pessoa está preocupada com a sua própria vida, suas questões, assim como você. Esta é uma ótima reflexão pra quem se preocupa demais com o que os outros vão pensar.

Emprego: a pessoa tem um emprego que não suporta, tem aquele dia que não queria ir de jeito nenhum, queria muito poder faltar ao menos um dia e se dar um descanso, mas diz pra si mesmo que não pode, tem responsabilidades e contas a pagar e vão descontar o dia, etc.. Tudo bem, eles podem descontar o dia de salário, mesmo assim ela pode assumir o risco e decidir não ir, certo? Tem algo a impedindo? Não. Percebe que é uma sensação de não poder fazer? Calma, não estou incentivando faltas ao trabalho, é apenas pra parar, pensar e refletir, o que realmente me impede?

Relacionamentos: é comum se sentir preso dentro de um relacionamento, mesmo estando insatisfeito, sentir que não pode romper e acabar com aquela relação infeliz. Mas muitos superam e se separam, e percebem que não estavam presos a nada, faltava apenas uma atitude.

Aqui chegamos ao ponto chave: sensação. Em todos os exemplos podemos perceber que ser ou não livre é uma sensação, então, ela está dentro de nós e não fora, percebe? Não tem nada fora impedindo. Por mais desculpas e inúmeros motivos que possa dar de impedimento, se parar pra pensar, no fundo nada impede realmente, a não ser a sua crença/sensação de que não pode, capite?

Espero que tenha captado a mensagem, e reflita sobre todos os impedimentos, os motivos, as desculpas, os porquês que tem dado pra si mesmo pra se manter numa situação que não te faz feliz, seja ela qual for. Toda vez que disser pra si mesmo que não pode, pergunte-se: porque? Justifique, questione, até chegar ao ponto de enxergar que o único e maior impedimento é você mesmo, seja pela falta de atitude, baixa autoestima, falta de autoconfiança, comodismo, medo. Observe que o medo sempre está presente, é um grande vilão. Para ser livre é preciso coragem. Quem teve pais controladores ou muito críticos podem sentir se presos ou terem dificuldade de tomar decisões. É apenas uma sensação, é possível mudá-la!

Perceba que você é livre, sempre foi! E as grades da prisão que você se encontra, foi você quem criou. Se é assim, você é o portador da chave para se libertar.

“A porta esteve aberta o tempo todo. Sai! Quem tá lhe segurando? Você sabe voar.....A porta na verdade nem existe. Sai! O que está esperando? Você sabe voar.” Ana Carolina.

Por Katia Oliveira 

 

A ajuda sempre vem!

Você está precisando de ajuda para algo, ou tem algum projeto em mente e está super animado. Você comenta com uma pessoa que considera a certa, aquela que certamente te dará o maior apoio, afinal, você faria isso e muito mais por ela. De repente, percebe que ela simplesmente ignorou ou não deu muita importância. Não fez nada daquilo que na sua cabeça ela faria com absoluta certeza. 

Quando se dá conta, quem você menos espera, aquela pessoa que você gosta, mas nem imaginaria que te ajudaria, é justamente quem te dá a maior força, te apoia no que precisava, colabora e muitas vezes faz mais do que o necessário. 

Isso já aconteceu com você? Dá um sentimento de decepção e alegria ao mesmo tempo, não é mesmo? E quando essa pessoa é o seu namorado ou marido? Quanto mais amada e próxima é a pessoa, maior será a decepção.

Pois é! As pessoas surpreendem, para o bem ou mal. A vida sempre com suas surpresas, agradáveis ou não.

Como se sentiu nesta situação? Com raiva, injustiçado, indignado, magoado?

Tudo que nos acontece traz um aprendizado, isto é, se não olharmos a situação como vítimas. O que podemos tirar de lição disso:

1º. Não crie expectativas em cima de pessoas ou situações;

2º. Não leve nada para o lado pessoal: se na sua visão alguém agiu mal, não considerou seus sentimentos ou o que era importante pra você, não quer dizer que ela sempre irá agir assim. Nem sempre as pessoas estão na mesma sintonia. Cada um tem sua vida, seus problemas pra resolver, e justamente no momento que você precisa ela pode estar envolvida em outras questões, e não conseguir dar a devida atenção. Isso não quer dizer que seja de propósito ou que ela sempre agirá assim. Lembre-se: você também tem suas questões e pode já ter decepcionado alguém sem intenção;

3º. Nunca pense que conhece alguém completamente. Geralmente, isso acontece com as pessoas de nosso convívio, achamos que já sabemos tudo sobre ela, como é seu temperamento, como irá reagir. Na prática isso leva à decepções. Não conhecemos por completo nem nós mesmos, quanto mais o outro;

4º. Não espere receber de alguém algo que ela não tem. Cada um só pode dar o que tem;

5º. A vida tem surpresas. Fato. Podem parecer ruins num primeiro momento, mas procure não rotular como “bom” ou “ruim”. Simplesmente receba e agradeça. Tudo que nos acontece é para o nosso bem, somente com o tempo vamos ter esta percepção. É preciso saber aceitar e esperar que tudo se ajuste;

6º. Se você tem um sonho, um desejo, em primeiro lugar acredite em você, na sua capacidade em realizá-lo. É você que precisa acreditar, não os outros;

7º. Assuma 100% de responsabilidade sobre sua vida;

8º. Se precisa de ajuda para qualquer coisa, tenha a certeza que ela virá, de uma forma ou de outra. Faça a sua parte, não adianta esperar que as coisas caiam do céu ou que alguém faça no seu lugar. Todo o restante que precisar chegará em suas mãos;

9º. Confie! Não fique analisando ou maquinando de quem ou como a ajuda virá, confie apenas. Geralmente ela vem de formas inesperadas, inclusive pessoas.    

Tudo é aprendizado. Observe quanta coisa podemos aprender com um único acontecimento! Olhar a vida desta forma torna tudo muito mais fácil, não acha?

Se isso aconteceu com você, compartilhe comentando abaixo o que aprendeu!


Por Katia Oliveira

Só quero saber do que pode dar certo!

Você já teve um relacionamento e sentiu que não ia dar certo, mesmo assim continuou? Talvez esteja em um relacionamento assim, ou tenha tido esta percepção após o término da relação.

Seja qual for o caso, é importante investigar o que te levou a ter este comportamento. Exemplos comuns podem ser: carência, medo de ficar só, medo do que os outros vão falar, acha que não vai encontrar outra pessoa melhor, quer ocupar o tempo pra mascarar a realidade, entre outros. Reflita sobre os sentimentos e crenças que surgirem.

Seja honesto (a) com você, não precisa mentir pra si mesmo (a)! Ninguém estará te julgando, é só você com você.

Também não use o resultado desta autoanálise para se culpar, não é esse o objetivo.

Esta investigação ajuda a olhar a própria vida como um observador, uma pessoa que não está envolvida com a situação, tendo assim uma melhor compreensão do todo.

Geralmente, temos soluções para os outros, mas quando se trata das questões pessoais não conseguimos solucionar com a mesma facilidade, não é verdade? Justamente por isso! Quando olhamos para qualquer situação e não estamos envolvidos emocionalmente fica muito mais fácil.

Proponho que esse exercício seja feito para todas as áreas da sua vida, sempre analise de fora, como um observador, você verá tudo com mais clareza e imparcialidade. Faça o teste, pratique.

Com o resultado em mãos, é possível trabalhar em si mesmo (a) a melhora. Pergunte-se: este comportamento está sendo útil? Está me trazendo bons resultados? Quero continuar com ele? Qual o comportamento que quero ter a partir de agora?

O tempo é algo extremamente precioso, não desperdice com o que não vale a pena. Claro que não temos como saber com antecedência o que vai ou não dar certo, mas muitas vezes diante das atitudes do parceiro, percebemos que aquela relação não terá futuro, os sinais quase sempre são claros e fingimos não enxergar.

Deixe aberto o espaço pra pessoa certa que você tanto busca encontrar, ela pode estar mais próxima do que imagina, só que o lugar pode já estar ocupado.

Só invista seu tempo e energia no que você sente que pode dar certo!

 Muito bem dito na música "Go back" da banda Titãs: "só quero saber do que pode dar certo, não tenho tempo a perder!"

Por Katia Oliveira

Amor verdadeiro? Fique com alguém que não tenha dúvidas!

Neste texto de Mariana Barbiere está bem descrito o que realmente significa o amar e ser amado!

Fique com alguém que não tenha dúvidas!

Quando a gente quer muito uma pessoa, a gente se engana. A gente tenta encaixar aquele outro ser humano em posições que nunca foram dele. A gente clama ao universo para um sim em algo que já começou destinado ao não. A gente quer, e a gente bate o pé e faz pirraça feito criança para conseguir. Mas um dia a gente percebe que amor tem que ser uma via de mão dupla. Amor tem que ser fácil, tem que ser bom, tem que ser complemento, tem que ser ajuda. Amor que é luta é ego. Amor que rebaixa é dor. E então a gente aprende que amor que não é amor, não encaixa, não orna, não serve.

Fique com alguém que não tenha conversa mole. Que não te enrole. Que não tenha meias palavras. Que não dê desculpas. Que não bote barreiras no que deveria ser fácil e simples. Fique com alguém que saiba o que quer e que queira agora.

Fique com alguém que te assuma. Que ande com orgulho ao seu lado. Que te apresente aos pais, aos amigos, ao chefe, ao faxineiro da firma. Que segure a sua mão ao andar na rua. Que não tenha medo de te olhar apaixonadamente na frente dos outros. Fique com alguém que não se importe com os outros.

Fique com alguém que não deixe existir zonas nebulosas. Que te dê mais certezas do que perguntas. Que apresente soluções antes mesmo dos questionamentos aparecerem. Fique com alguém que te seja a solução dos problemas e não a causa.

Fique com alguém que não tenha traumas. Que não tenha assuntos mal resolvidos. Que saiba que para ser feliz, tem que deixar o passado passar. Fique com alguém que só tenha interesse no futuro e que queira esse futuro com você.

Fique com alguém que te faça rir. Que te mostre que a vida pode ser leve mesmo em momentos duros. Que seja o seu refúgio em dias caóticos. Fique com alguém que quando te abraça, o resto do mundo não importa mais.

Fique com alguém que te transborde. Que te faça sentir que você vai explodir de tanto amor. Que te faça sentir a pessoa mais especial do universo. Fique com alguém que dê sentido à todos os clichês apaixonados.

Fique com alguém que faça planos. Que veja um futuro ao seu lado. Que te carregue para onde for. Que planeje com você um casamento na praia, uma casa no campo e um labrador no quintal. Fique com alguém que apesar de saber que consegue viver sem você, escolhe viver com você.

Fique com alguém que não se esconda. Que não te esconda. Que cada palavra seja direta e clara. Que não dê brechas para o mal entendido. Que faça o que fala e fale o que faça. Fique com alguém cujas palavras complementam suas ações.

Fique com alguém que te admire. Que te impulsiona pra frente. Que te apoie quando ninguém mais acreditar em você. Que te ajude a transformar sonhos em realidade. Fique com alguém que acredite que você é capaz de tudo aquilo que queira.

Fique com alguém que você não precise convencer de que você vale a pena. Que não tenha dúvidas. Fique com alguém que te olhe da cabeça aos pés e saiba, sem hesitar, que é você e só você.

Fique com alguém que te faça olhar para trás e agradecer por não ter dado certo com ninguém antes. Fique com alguém que faça não existir mais ninguém depois.

Texto de Mariana Barbiere

A pessoa que fica ao seu lado.

A pessoa ao seu lado precisa aceitar você do jeito que você é. Não tem nada mais gostoso do que ser compreendido e aceito. Num relacionamento os parceiros precisam se ajudar, se apoiarem e curtirem várias coisas juntos. As diferenças precisam ser respeitadas e cada um deve ter liberdade para "ser".
Quando você tem o parceiro certo ao seu lado você é capaz de ir muito mais longe do que imagina. Você cresce, você fica incentivado todo o tempo, você se sente vivo. Quando o parceiro não é o ideal você fica com a vida paralisada, desorganizada e fica frustrado.
Aprender a se relacionar é uma arte. Que tal aprender a melhorar o seu relacionamento? Eu posso te ajudar!

Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Valorize os momentos certos.

Momento certo neste caso é aquele momento de reconhecimento do outro. Ao ser valorizado ganha-se força, poder. Portanto, aprenda a observar e a dar valor ao que o seu parceiro faz por vocês. Entenda que as coisas precisam funcionar e que para isso alguém precisa estar por trás de algumas funções. O lixo não vai parar lá fora magicamente, alguém se encarrega disso, certo? Quando seu parceiro perceber que você enxerga o que ele faz, ele vai se sentir mais feliz com certeza e isso vai refletir no relacionamento de forma muito positiva.

Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial